こんにちは、スタッフです。 最近は、どんどん気温が上がって、汗をかく日が多くなってきました。 熱中症対策のために、水分補給をこまめに行うようにしましょう。   また、晴れの日も増えてきました。 紫外線対策に日焼け止めや日傘を使用していきましょう。   夏に近づき、アイスがおいしい時期になってきました。 私は、抹茶味が大好きで、家の冷凍庫には常に抹茶味のアイスがストックされて...

こんにちは、スタッフです。 東京2020オリンピックの開催日がだんだん近くなるとともに東京2020パラリンピックも近づいてきていますね！ パラリンピックの開会式は8月24日、25日以降、各競技が行われ9月5日に閉会式が予定されています。   私は幼いころからテニスをやっているので、パラリンピックの選手で最も私が応援しているのはやはり車いすテニスの国枝慎吾選手です。 国枝選手はグランドス...

こんにちは、スタッフです。 オリンピック開催まで一ヶ月切りましたね！ 感染対策などの難しい問題がまだまだ残っていますね。   オリンピックで皆さんは何を観戦する予定ですか？？ わたしは器械体操と水泳が好きです。 今年の東京オリンピックでは、スケートボード、スポーツクライミング、サーフィンも新たに追加されました。   五輪代表選手団主将として山縣亮太選手が選出されました。 山...

こんにちは。事務スタッフです。 梅雨明けが待ち遠しい今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。   連日の雨で気持ちもどんよりとしてしまいますよね。 そんな梅雨をどう乗り越えていますか。 私は美味しいものを食べて、ゆっくり湯舟に浸かって体を温めてリラックスすることを心掛けています。   気づけば早いもので7月ですね。 7月といえば七夕ですよね。 七夕と言えば、天の川を...

こんんちは、事務スタッフです。 いよいよ”梅雨”が本格的に始まってきましたね。   じめじめしていて、空も薄暗く、気圧の関係もあり気持ちもどんよりしてくるこの季節。 コロナも重なり、気分転換もなかなかできない季節だからこそ   室内でも楽しめる読書や映画鑑賞をしたり、 彩り美しく咲く紫陽花を見に出掛けたり、 今年のレイングッズを新調してみたり、 考え方次第では梅雨でも楽しめ...

23日の水曜日はクリニックを休診にしまして、東京大学産婦人科にて医療連携の会議に出席してきました。 ちょうど、当院からご紹介しました患者さまの外来子宮鏡手術が予定されていまして、会議終了後には、平池准教授に手術の見学をさせていただきました。   これまでこの手術を実際に見たことがなく、手術が必要な子宮内膜ポリープの患者さまをご紹介するにあたり、一度、手術を見学したいと常々考えていました...

こんにちは、スタッフです。 6月に入り、一段と梅雨らしい季節になって参りました。 湿度が高い為、知らず知らずのうちに、脱水になりやすい季節です。 今から、熱中症対策として、こまめに水分の補給と塩分の補給を行いましょう。   緊急事態宣言下で、閉館していた映画館が、6月1日から営業できるようになったため、約半年ぶりぐらいに映画を鑑賞してきました。 「アオラレ」というラッセル・クロウが主演...

こんにちは、事務スタッフです。 当院ではスタッフの間でダイエットが流行っています。   私もダイエットに挑戦して早くも1年が経っていました。 最初はダイエットサプリや1日6食ダイエット、食事制限、パーソナルジムに通うなどたくさんのダイエットに挑戦してきましたが、これといって目に見える効果がなく諦めていました。 人生一度きり、好きな物を食べ好きな時間に寝るのが健康に一番だ、と開き直った時...

こんにちは！事務スタッフです。 最近、自粛期間で比較的時間があるため、タイピングの練習をはじめました。   始めよう、始めようとずっと思っていたのですが、なかなか機会がなくてできていませんでした。 はじめたきっかけは、2つあります。 1つ目は、タッチタイピングをしている人をみてカッコイイなと思ったからで、2つ目は、タイピングが速くなると、単純に仕事が速くなり、将来に役立つと思ったからで...

こんにちは、スタッフです。 5月後半に入り雨の日が多くなってまいりました。 全国各地で梅雨入りの発表がなされています。 関東ももうすぐ梅雨入りが発表されるのではないでしょうか。   気温に加えて湿度も上がってきました。 日光がさしてなくとも知らぬ間に脱水を引き起こしている可能性がありますので、こまめな水分補給を行いましょう。   先日のGWは緊急事態宣言下ということもあり、...